突破自我 蝴蝶若没有经历破茧的痛苦挣扎，怎能化蝶，在花丛中翩翩起舞？小草若没有冲破土壤，见到阳光的勇气，怎能茁壮成长，为大地增添一份绿色？溪流若没有克服障碍，勇往直前的毅力，怎能汇入大海，拥有那波澜壮阔的美丽？人生亦是如此，只有突破自我，才能实现人生的价值。 突破自我，需要有非凡的勇气，著名数学家华罗庚，小时候因家境贫寒，不得不退学在家，但他并没有因此自暴自弃，反而更加努力地学习，他在帮助父亲料理小杂货店的同时，白天没有时间，就晚上学；没有老师，就自己钻研，他凭借着顽强的勇气和不懈的努力，最终成为了一代数学大师，试想，如果华罗庚当初没有勇气面对困境，突破自我，他怎能取得如此辉煌的成就？可见，勇气是突破自我的前提。 突破自我，需要有坚定的信念，爱迪生发明电灯时，经历了无数次的失败，但他始终没有放弃，始终坚信自己一定能成功，正是这种坚定的信念，让他一次次从失败中站起来，不断尝试，最终发明了电灯，为人类带来了光明，如果爱迪生没有坚定的信念，在失败面前退缩，他怎能发明电灯，成为发明大王？信念是突破自我的动力。 突破自我，需要有不懈的努力，我国著名跳水运动员伏明霞，因为在训练中不断突破自我，才取得了辉煌的成绩，她每天进行高强度的训练，不断地挑战自己的极限，才会在赛场上展现出如此完美的动作，如果伏明霞没有不懈的努力，她怎能突破自我，站在世界之巅？努力是突破自我的关键。 突破自我，还需要有积极的心态，在面对困难和挫折时，我们要保持积极的心态，把困难看作是成长的阶梯，把挫折看作是成功的垫脚石，只有保持积极的心态，才能在困境中看到希望，在挫折中汲取力量，从而突破自我，实现自己的目标。 突破自我，是一个不断挑战自己、超越自己的过程，在这个过程中，我们可能会遇到各种各样的困难和挫折，但只要我们有勇气、有信念、有努力、有积极的心态，就一定能突破自我，实现自己的人生价值，让我们以勇气为帆，以信念为舵，以努力为桨，在人生的海洋中乘风破浪，突破自我，到达成功的彼岸！
