经典名人名言（理论论据）
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中国古语/名言：
- 锲而不舍，金石可镂。 ——《荀子·劝学》
- 释义：只要不停地雕刻，就算是金属和石头也能被雕穿，比喻只要有恒心，有毅力,事情就一定能成功。
- 精诚所至，金石为开。 ——《后汉书·广陵思王荆传》
- 释义：人的意志所达到的地方，像金石这样坚硬的东西也能被打开,强调信念和意志的力量。
- 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 ——民间谚语
- 释义：宝剑的锋利需要反复磨砺，梅花的清香来自严寒的考验,比喻成就一番事业必须经历艰苦的磨练。
- 世上无难事，只怕有心人。 ——民间谚语
- 释义：只要下定决心，坚定意志,世界上就没有办不成的事情。
- 水滴石穿，绳锯木断。 ——民间谚语
- 释义：水不停地滴，能把石头滴穿；绳子不停地锯，能把木头锯断，比喻力量虽小，只要坚持不懈,就能完成看似不可能的任务。
- 锲而不舍，金石可镂。 ——《荀子·劝学》
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外国名言：
（图片来源网络，侵删）- Genius is one percent inspiration and ninety-nine percent perspiration.
- 中文：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。—— 托马斯·爱迪生
- It does not matter how slowly you go as long as you do not stop.
- 中文：只要你不停下脚步，无论走得多慢都没有关系。—— 孔子 (这句名言在西方也广为流传,体现了其普世价值)
- Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.
- 中文：成功不是终点，失败也并非末日：唯有继续前进的勇气才最可贵。—— 温斯顿·丘吉尔
- Our greatest glory is not in never falling, but in rising every time we fall.
- 中文：我们最伟大的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒后都能重新站起来。—— 纳尔逊·曼德拉
- Genius is one percent inspiration and ninety-nine percent perspiration.
经典事例（事实论据）
中国古代/近代事例
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愚公移山（《列子·汤问》）
- 素材：古代有位名叫愚公的老人，年近九十，家门有太行、王屋两座大山阻碍交通，他决心带领子孙挖平大山，智公嘲笑他，愚公却说：“我死了有儿子，儿子死了有孙子，子子孙孙无穷匮也，而山不加增，何苦而不平？”他的精神感动了天神,两座大山被搬走。
- 论证角度：目标远大与持之以恒的力量，愚公的成功不在于他一己之力，而在于他“子子孙孙无穷尽”的坚持精神,这种精神本身就是一种强大的力量。
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李时珍与《本草纲目》
- 素材：明代医药学家李时珍，为了编写一部完善的药物学著作，历时近30年，他翻阅了800多部书籍，走了上万里的路，亲尝百草，请教无数药农、樵夫，期间，他多次因采集有毒草药而险些丧命，但从未放弃，这部集中国古代药物学大成的《本草纲目》问世。
- 论证角度：科学研究与学术探索中的坚持，强调为了追求真理和科学，必须付出长期、艰苦的努力,并具备不畏牺牲的勇气。
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王羲之与“墨池”
- 素材：东晋书法家王羲之，为了练好书法，每天在池边洗笔洗砚，久而久之，一池清水都被染成了墨色，成了著名的“墨池”，正是这种日复一日的坚持，才造就了“书圣”的千古绝唱。
- 论证角度：艺术成就源于基本功的千锤百炼，任何技艺的登峰造极，都离不开枯燥、重复但必要的坚持。
中国现代事例
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屠呦呦与青蒿素
（图片来源网络，侵删）- 素材：中国药学家屠呦呦，在艰苦的科研条件下，为了寻找抗疟新药，带领团队筛选了2000多种中草药方，经历了190次失败，在第191次实验中，她终于从青蒿中提取出有效成分青蒿素，拯救了全球数百万人的生命，这个过程充满了挫折,但她从未放弃。
- 论证角度：现代科技领域的坚持与创新，在科学探索的道路上，失败是常态，唯有坚持不懈，才能在黑暗中找到光明,造福人类。
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中国航天人（“两弹一星”精神）
- 素材：从“东方红一号”卫星的成功发射，到“嫦娥”探月、“天问”探火、“天宫”遨游，中国航天事业走过了从无到有、从弱到强的辉煌历程，背后是几代航天人，在技术封锁、设备简陋的条件下，隐姓埋名、刻苦攻关,用青春和汗水铸就了一个又一个航天奇迹。
- 论证角度：国家战略与集体坚持，将个人奋斗融入国家发展，几代人接续奋斗，才能实现宏伟的“中国梦”。
外国事例
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爱迪生与电灯
- 素材：爱迪生发明电灯时，为了找到合适的灯丝材料，试验了1600多种耐热材料和6000多种植物纤维，经历了无数次失败，当有人嘲笑他的失败时，他说：“我没有失败，我只是找到了6000多种不能成功的方法。”
- 论证角度：将失败视为财富的坚持，坚持不仅是重复尝试，更是从每一次失败中学习、改进,最终逼近成功。
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J.K.罗琳与《哈利·波特》
- 素材：在创作《哈利·波特》期间，罗琳经历了人生的低谷：离婚、失业、依靠政府救济金生活，并患有抑郁症，但她从未放弃写作，在咖啡馆里完成了第一部手稿，小说被出版社拒绝了12次，但她坚持自己的信念，哈利·波特》系列风靡全球,成为世界级的文化符号。
- 论证角度：逆境中坚守梦想的坚持，在人生的至暗时刻，坚持梦想是照亮前路的光，它能帮助人战胜困境,实现自我价值。
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居里夫人与镭的发现
（图片来源网络，侵删）- 素材：居里夫人在丈夫的协助下，在简陋的实验室里，用一口大锅从数吨沥青铀矿渣中，历时四年，坚持不懈地提炼，最终发现了镭和钋两种新元素，这个过程充满了枯燥、艰辛和放射性物质带来的健康风险。
- 论证角度：科学献身精神与纯粹探索的坚持，为了科学真理，甘愿忍受寂寞、付出健康,这种坚持源于对知识的纯粹热爱和执着追求。
通用比喻与说理（论证方法）
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登山比喻：人生就像一座高山，山顶风光无限，但通往山顶的路布满荆棘、陡峭险峻，有的人望而却步，有的人半途而废，只有那些咬紧牙关、一步一个脚印向上攀登的人，才能最终“会当凌绝顶，一览众山小”，坚持,就是向上攀登的每一步。
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长跑比喻：坚持是一场漫长的马拉松，起跑时的领先者未必能笑到最后，笑到最后的往往是那些懂得控制节奏、即使疲惫也不停歇的跑者，过程中的“极点”是痛苦的，但一旦突破，便会迎来新的生机，坚持，就是突破“极点”后的从容。
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说理：坚持，并非意味着一条道走到黑、不撞南墙不回头的固执，真正的坚持，是建立在明确的目标和理性的判断之上的，它是在面对困难时，选择迎难而上；在面对失败时，选择总结经验，而非怨天尤人；在面对诱惑时，选择不忘初心，而非随波逐流，它是一种选择,更是一种智慧。
如何使用这些素材
- 灵活组合，正反对比：
- 正面论证：用爱迪生、李时珍、屠呦呦等例子,证明坚持能带来成功。
- 反面论证：可以引用“一曝十寒”、“三天打鱼，两天晒网”等成语，或设想一个因缺乏坚持而半途而废的虚拟人物，从反面
