关于个人成长
挫折，是人生的试金石
人生如同一片广阔的海洋，时而风平浪静，时而波涛汹涌，我们都是航行其上的水手，渴望一帆风顺，但真正考验我们意志与能力的，往往不是那片宁静的海域，而是突如其来的惊涛骇浪，在我看来，挫折，正是这块检验我们人生成色的“试金石”。
挫折是激发潜能的催化剂，当一帆风顺时，我们常常安于现状，潜能如同沉睡的火山，毫无动静，当挫折降临，如同一次剧烈的地壳运动，迫使我们不得不爆发出全部的力量去应对，回想爱迪生发明电灯的经历，他经历了上千次失败，旁人或许早已放弃，但每一次失败都像一次锤炼，让他排除了一个错误选项，最终点亮了世界，可以说，没有上千次的“挫折”，就没有照亮黑夜的光明，对于我们学生而言，一次考试的失利，一次竞选的落败，何尝不是一次小小的“地震”？它虽然痛苦，却迫使我们反思学习方法，锻炼心理素质,从而激发出自己都未曾察觉的潜力。
挫折是塑造品格的熔炉，温室里长不出参天大树，安逸中炼不出钢铁意志，一个人品格的高低，往往不看他拥有多少，而看他如何面对失去和失败，司马迁身受宫刑，这是何等奇耻大辱！但他没有因此沉沦，反而将所有的屈辱与痛苦化为“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的动力，写成了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，他的品格，在巨大的挫折中百炼成钢，熠熠生辉，反观现在，有些同学遇到一点小挫折就怨天尤人、一蹶不振，这恰恰说明他们的品格还未经历真正的“淬火”，只有勇敢地走进挫折这座熔炉，我们才能炼出坚韧、乐观、勇敢的宝贵品格。
面对挫折，我们不能盲目硬闯，它需要我们拥有乐观的心态和理性的分析，乐观是帆，让我们在绝望中看到希望；理性是舵，指引我们找到正确的航向，我们要学会从挫折中吸取教训，而不是沉溺于痛苦，就像摔倒了，我们要做的不是哭泣，而是看看是什么绊倒了脚，然后爬起来，拍拍尘土,继续前行。
挫折并非人生的绊脚石，而是我们成长的阶梯，它考验我们的智慧，磨砺我们的意志，塑造我们的人格，让我们拥抱每一次挫折，珍视每一次考验，因为正是它们，这块块“试金石”,最终将把我们的人生打磨得更加璀璨夺目。
关于社会现象
“低头族”，请抬起你的头**
地铁上、餐桌旁、甚至马路上，随处可见一个个低着头、紧盯着手屏幕的身影，他们专注于方寸之间的虚拟世界，却对身边真实的世界漠不关心，他们，就是被戏称为“低头族”的现代人，在科技飞速发展的今天，我想说：“低头族”，请抬起你的头！”
过度沉迷于手机，让我们错过了身边最真实的情感交流，家，本应是充满欢声笑语的港湾，但许多家庭聚餐的场景却是：长辈们关切地问着近况，子女们却“嗯啊”应付着，手指在屏幕上飞速滑动，我们用点赞和评论代替了面对面的拥抱与倾听，用表情包代替了发自内心的微笑，我们看似与世界紧密相连，实则与身边最亲近的人渐行渐远，那些本该温暖的时光，被冰冷的屏幕隔开,这是何等的悲哀？
“低头”行为潜藏着巨大的安全隐患，一边走路一边看手机，已经成为城市交通的一大“杀手”，多少人因为沉迷于手机，而撞上电线杆、掉进下水道，甚至酿成惨痛的交通事故？更令人痛心的是，一些家长因为沉迷手机，疏于对孩子的看管，导致孩子走失或发生意外，手机里的信息固然重要，但生命的安全和家人的幸福，难道不比一条消息、一个游戏更加重要吗？为了虚拟世界的片刻安宁，而置现实于不顾,是极其不明智的。
长期“低头”对身心健康也造成了严重危害，我们的颈椎因为长时间保持一个姿势而备受煎熬，视力也在不知不觉中下降，更严重的是，它让我们患上了“信息焦虑症”，时刻担心自己会错过什么，精神高度紧张，无法享受片刻的宁静，我们用宝贵的健康去换取转瞬即逝的虚拟快感，这笔交易,真的划算吗？
我们该如何摆脱“低头族”的标签呢？其实很简单，我们可以尝试在用餐时将手机静音，放在一边，专心与家人交谈；在走路时，抬头看看路边的风景，感受城市的脉搏；在睡前，放下手机，读一本好书，或与家人聊聊天，让我们重新发现现实世界的美好：朋友一个真诚的微笑，家人一句温暖的问候,窗外一朵绽放的鲜花。
科技是为人服务的，而不是让人被奴役的，让我们抬起头，告别虚拟世界的沉迷，回归真实的生活，因为，最动人的风景，不在屏幕里,而在我们抬头可见的蓝天白云和身边人的笑脸上。
议论文写作指导与点评
一篇优秀的初中议论文,通常需要具备以下几个要素：
结构清晰：凤头、猪肚、豹尾
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凤头（开头）： 开头要亮丽、简洁、引人入胜。
- 方法： 可以用一个比喻、一句名言、一个现象或一个故事开头,然后迅速引出你的中心论点。
- 点评： 范文一开头用“海洋”和“水手”的比喻，生动形象地引出“挫折是试金石”的中心论点，范文二则直接描绘“低头族”的社会现象，然后发出呼吁,开门见山。
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猪肚（主体）： 主体部分要充实、有说服力。
- 结构： 通常采用“总-分-总”或“分-总”结构，主体段落之间常用“其次、最后”、“、“等词语连接,使逻辑清晰。
- 论据： 主体段落需要有论据来支撑分论点，论据可以是：
- 事实论据： 名人轶事、历史事件、社会现象等。（如范文一中的爱迪生、司马迁）
- 道理论据： 名人名言、科学原理、公理常识等。
- 论证方法：
- 举例论证： 列举具体事例。（最常用）
- 道理论证： 讲道理,进行逻辑分析。
- 对比论证： 将两种性质相反的事物进行比较，突出观点。（如范文二中“家庭聚餐”的场景对比）
- 比喻论证： 用打比方的方式来证明观点。（如范文一开头）
- 点评： 两篇范文都采用了“分论点+论据+分析”的结构，范文一的两个分论点“激发潜能”和“塑造品格”层层递进，逻辑严密，范文二的三个分论点“情感交流”、“安全隐患”、“身心健康”从不同角度展开,论证全面。
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豹尾（： 结尾要有力、深刻、余味无穷。
- 方法： 可以总结全文，再次强调中心论点；可以发出号召或提出希望；可以用一个引人深思的问题结尾。
- 点评： 范文一结尾用“阶梯”和“试金石”的比喻，升华了主题，给人以鼓舞，范文二结尾则呼吁大家“抬起头”，回归真实生活,既点题又充满人文关怀。
语言特点
- 准确、鲜明： 用词要准确，观点要明确,不能模棱两可。
- 概括、有力： 句子要简洁有力,避免口语化和啰嗦。
- 逻辑性强： 段落之间、句子之间要有清晰的逻辑关系。
写作步骤建议
- 审题立意： 仔细阅读题目，明确要求，思考题目背后蕴含的意义，确立一个正确、鲜明、有话可说的中心论点。
- 列提纲： 这是至关重要的一步，用简单的词语或句子列出文章的结构：开头怎么写，中间分几个论点，每个论点用什么论据,结尾怎么升华。
- 动笔写作： 按照提纲，一气呵成,注意段落间的过渡和衔接。
- 修改润色： 写完后，通读几遍，检查是否有错别字、病句，论据是否恰当，逻辑是否通顺,语言是否流畅。
希望这些范文和指导能对你有所帮助！多读、多思、多练,你一定能写出优秀的议论文。
