中职生心理辅导记录（模板）
记录目的：规范、系统地记录学生心理辅导过程，为后续辅导提供依据，保护学生隐私,并作为学校心理健康工作的档案。
第一部分：基本信息
| 项目 | |
|---|---|
| 学生姓名 | |
| 学号 | |
| 性别 | |
| 班级 | |
| 辅导日期 | 年 月 日 时 分 |
| 辅导地点 | （心理咨询室、办公室、线上等） |
| 辅导方式 | □ 个别辅导 □ 团体辅导 □ 电话 □ 线上视频 □ 家长访谈 □ 其他：__ |
| 辅导教师 | |
| 记录人 | （通常与辅导教师为同一人） |
第二部分：辅导过程记录
主诉问题 / 来访原因
- （由学生主动提出的问题或困扰，尽量使用学生的原话或概括其核心意思）
- 示例：“最近总是睡不好，上课没精神，感觉同学们都不喜欢我。”
- 示例：“对专业没兴趣，不想来上课，觉得读中职没前途。”
背景信息
- （简要记录与问题相关的家庭、学业、人际、成长等背景信息）
- 家庭情况：（独生子女、留守、单亲、亲子关系等）
- 学业情况：（成绩排名、学习态度、偏科、与任课老师关系等）
- 人际关系：（同伴关系、师生关系、与异性交往等）
- 其他：（重大生活事件、个人兴趣爱好、健康状况等）
辅导过程记录
-
（按时间顺序或逻辑顺序，详细、客观地记录辅导中的对话、学生的情绪、行为表现以及辅导师的回应，注意使用描述性语言，避免主观评判。）
- 开场与建立关系：（如何开始，学生的初始状态,是否建立了信任关系）
- 问题探索与澄清：（通过提问、倾听、共情等方式，深入了解问题的来龙去脉、学生的认知和感受，记录关键对话。）
- 干预与策略应用：（辅导师使用了哪些技术或方法，如认知行为疗法、情绪疏导、角色扮演、问题解决等。）
- 学生反馈与领悟：（学生在辅导过程中的反应、新的领悟、态度的转变等。）
- 总结与布置作业：（本次辅导的总结，与学生达成的共识，以及布置的“家庭作业”或实践任务。）
第三部分：评估与总结
学生状态评估
- 情绪状态：（焦虑、抑郁、平静、积极、低落等，可使用0-10分进行量化）
- 认知状态：（对问题的看法是否有所改变，认知是否更客观、灵活）
- 行为状态：（社交主动性、学习投入度等有无变化）
- 总体评估：（综合以上方面，对学生当前的整体心理状态进行简要描述。）
本次辅导小结
- （总结本次辅导的进展、取得的成效、仍存在的困难等。）
- 示例：学生认识到“同学不喜欢我”的想法可能是一种认知偏差，愿意尝试主动与一位同学打招呼，但睡眠问题仍未得到有效改善,需要进一步探索。
下次辅导计划
- （明确下次辅导的方向、目标和拟采取的策略。）
- 示例：继续探讨睡眠问题的具体原因和影响因素,并尝试教授简单的放松技巧。
第四部分：辅导教师签名
辅导教师签名：____
日期：__年月日
填写示例
中职生心理辅导记录（示例）
记录目的：规范、系统地记录学生心理辅导过程，为后续辅导提供依据，保护学生隐私,并作为学校心理健康工作的档案。
第一部分：基本信息
| 项目 | |
|---|---|
| 学生姓名 | 李明 |
| 学号 | 20250415 |
| 性别 | 男 |
| 班级 | 23级计算机应用1班 |
| 辅导日期 | 2025年10月26日 15:00-15:45 |
| 辅导地点 | 学校心理咨询室 |
| 辅导方式 | □ 个别辅导 □ 团体辅导 □ 电话 □ 线上视频 □ 家长访谈 □ 其他：__ |
| 辅导教师 | 王老师 |
| 记录人 | 王老师 |
第二部分：辅导过程记录
主诉问题 / 来访原因
- 学生因“最近一周无法入睡，上课注意力不集中，感到非常烦躁”主动预约咨询，他表示：“感觉压力很大，不知道该怎么办。”
背景信息
- 家庭情况：来自农村，父母在外地务工，由奶奶照顾，与父母沟通较少，奶奶主要关心其温饱,对学业不甚了解。
- 学业情况：入学成绩中等，近期专业课（如编程）难度增加，几次小测成绩不理想,担心跟不上。
- 人际关系：性格偏内向，与班级同学交往不多,感觉融入集体有困难。
- 其他：喜欢打篮球，是校篮球队替补队员，近期因球队选拔未上主力,情绪低落。
辅导过程记录
- 开场与建立关系：李明准时到达，表情略显疲惫，眼神有些闪躲，我以“最近怎么样？”作为开场，他沉默片刻后开始倾诉，我运用倾听和共情技术，多次点头并表示“听起来你确实遇到了不少困难”，他逐渐放松,愿意敞开心扉。
- 问题探索与澄清：
- 学生：“王老师，我晚上一躺到床上就满脑子都是代码，还有比赛没选上，感觉自己好没用。”
- 辅导师：“听起来，学业上的压力和篮球上的失落感交织在一起，让你感到非常焦虑，这种焦虑又反过来影响了你的睡眠，是这样吗？”（共情与澄清）
- 学生：“对，就是这样！我越想睡着就越睡不着，第二天没精神，上课更听不懂，晚上就更焦虑，形成了一个恶性循环。”
- 干预与策略应用：
- 认知调整：我引导他区分“事实”与“想法”，事实是“几次小测成绩不理想”，而想法是“我跟不上”、“我很没用”，我引导他看到，成绩不理想可能只是暂时的，可以通过调整方法来改善,并不能等同于他整个人没用。
- 情绪疏导：我与他一起分析了压力的来源（学业、人际、自我期望），并肯定了他主动求助的行为，告诉他“感到困惑和压力是正常的，寻求帮助是勇敢的表现”。
- 问题解决：针对睡眠问题，我向他介绍了“腹式呼吸法”和“478呼吸法”，并现场带领他练习，针对学业问题，我建议他可以主动向专业课老师或学得好的同学请教，并制定一个小的、可实现的学习目标。
- 学生反馈与领悟：李明表示，第一次有人这么耐心听他说话，感觉心里舒服多了，他认识到自己确实有些“想太多”，对失败看得太重，他愿意尝试今晚练习呼吸法,并计划明天找一位同学请教编程问题。
- 总结与布置作业：
- 本次辅导帮助李明理清了压力源，初步调整了不合理的认知,并学习了一个简单的放松技巧。
- 作业：1）每晚睡前练习腹式呼吸10分钟；2）记录下第二天能完成的一个小学习任务；3）观察一下，主动和一位同学打招呼,对方的反应是什么。
第三部分：评估与总结
学生状态评估
- 情绪状态：焦虑情绪有所缓解，从开始的烦躁不安，到辅导结束时情绪趋于平稳，但仍显疲惫。（焦虑自评量表SAS辅导前约65分,辅导后感觉降至55分左右）
- 认知状态：开始意识到自己的消极思维模式,对问题的看法有所松动。
- 行为状态：表现出改变的意愿，愿意尝试新的行为模式（主动请教、打招呼）。
- 总体评估：学生有较强的求助动机，问题主要为发展性问题，经过本次辅导，状态有明显好转,但睡眠和学业问题仍需持续关注。
本次辅导小结
- 本次辅导成功建立了良好的咨访关系，学生核心的学业压力和人际困扰得到初步梳理，并掌握了应对焦虑的初步技巧，恶性循环的链条被打破,为后续改变创造了条件。
下次辅导计划
- 时间：一周后（11月2日）。
- 目标：1）检查“家庭
