朋辈心理辅导培训方案-励学益研网

朋辈心理辅导培训方案

培训名称： “守护心灵，与爱同行”——朋辈心理辅导员专业技能培训

培训目标：

（图片来源网络，侵删）

培训对象：

培训形式： 采用“理论讲授 + 案例分析 + 小组讨论 + 角色扮演 + 经验分享 + 督导观摩”相结合的多元化互动式教学模式,确保理论与实践紧密结合。

培训时长：

培训师资：

（图片来源网络，侵删）

基础理论与理念 (约6学时)

课时	主题		教学方法
第一单元	开班与导论	培训目标、议程与要求介绍破冰活动：建立安全、信任的团体氛围什么是朋辈心理辅导？定义、特点与价值	讲授、互动游戏
第二单元	朋辈辅导的核心理念与伦理	核心理念：尊重、真诚、共情、积极关注伦理守则：保密原则（及其例外）、不伤害原则、价值中立原则、能力边界原则朋辈辅导的局限性：不是心理咨询，而是“陪伴”与“支持”	讲授、案例分析、小组讨论
第三单元	基础心理学知识入门	常见心理状态：正常、亚健康、异常的区分大学生/青年常见心理困扰：学业压力、人际交往、情感问题、生涯规划、家庭关系等压力与情绪的基本认知	讲授、视频资料

核心辅导技能 (约12学时)

课时	主题		教学方法
第四单元	建立关系与积极倾听	如何开启一场有温度的谈话积极倾听的技巧：身体语言、言语反馈（嗯、是的）、不打断倾听的“绊脚石”：说教、急于给建议、评判、转移话题	讲授、角色扮演、小组练习
第五单元	共情与回应的艺术	什么是共情？不只是同情共情的回应技巧：情感反映（“听起来你很难过…”）、内容反映（“所以你的意思是…”）如何给予恰当的鼓励与支持	讲授、案例示范、分组练习、反馈
第六单元	提问与引导的技巧	开放式提问 vs. 封闭式提问的应用如何通过提问帮助对方理清思路，而非主导谈话引导对方聚焦问题，探索解决方案	讲授、角色扮演、小组竞赛
第七单元	识别与初步评估	心理危机的“信号灯”：言语、行为、情绪、生理信号的识别简单评估：问题的严重程度、对方的求助意愿朋辈辅导的“红线”：何时必须寻求专业帮助	讲授、案例分析、情景模拟

危机干预与转介 (约6学时)

课时	主题		教学方法
第八单元	心理危机的识别与应对	常见危机类型：抑郁、焦虑、自伤、自杀意念等应对原则：保证安全、认真对待、不承诺保密、及时上报初步干预步骤：倾听、评估风险、寻求支持	讲授、案例分析、危机处理演练
第九单元	转介流程与资源链接	校内/社区资源地图：心理咨询中心、辅导员、相关热线、医院等如何进行有效转介：表达关心、提供信息、陪同前往转介话术与技巧	讲授、小组讨论、资源手册制作
第十单元	特殊议题辅导	如何应对人际冲突（室友矛盾、恋爱纠纷）如何支持经历重大丧失（亲人去世、分手）的同学如何帮助有学业困难的同学	讲授、案例研讨、角色扮演

自我关怀与成长 (约3学时)

（图片来源网络，侵删）

课时	主题		教学方法
第十一单元	朋辈辅导员的自我关怀	“助人者耗竭”现象与识别建立健康的心理边界自我关怀的方法：情绪调节、压力管理、寻求督导	讲授、经验分享、正念练习
第十二单元	考核与展望	回顾与答疑考核方式：理论笔试 + 模拟辅导实操颁发结业证书建立朋辈辅导员支持网络与后续督导机制	考核、仪式感

考核方式：

过程性考核（40%）： 出勤率、课堂参与度、小组讨论表现、课后作业。
终结性考核（60%）：
- 理论笔试（30%）： 检验基础知识和伦理守则的掌握情况。
- 模拟辅导实操（30%）： 随机抽取情景，学员扮演朋辈辅导员,由考官观察并评估其技能运用情况。

认证方式：

师资保障： 确保授课老师具备专业资质和丰富的教学经验。 材料保障： 提供培训手册、讲义、案例集、资源联系卡等学习材料。 后续支持（至关重要）：

本方案可根据具体培训对象（如中小学生、企业员工）和文化背景进行灵活调整。