先培养习惯，后关注成绩。 一年级的成绩波动很大，但好的学习习惯一旦养成，将让孩子受益终生。

下面我将从心态准备、习惯培养、分科辅导、亲子沟通四个方面，给您提供一份超详细的辅导指南。

心态准备：家长先“调频”

在开始辅导前,家长的心态最重要。

1. 接纳孩子的“不完美”：一年级的孩子，注意力集中时间短（大约15-20分钟），手部小肌肉群还在发育，写字慢、写不好是正常的，不要拿他和“别人家的孩子”比，多和他自己的昨天比。
2. 做“脚手架”，不做“监工”：辅导时，我们是孩子学习的“脚手架”，在他需要时提供支持，而不是时刻在旁边监督、指责，要耐心等待他自己思考，而不是直接给答案。
3. 关注过程，而非结果：孩子做作业花了1小时，虽然结果有错，但如果他非常努力，就要先肯定他的努力（“宝贝，你今天非常专注，妈妈看到了！”），然后再和他一起检查错误，只盯着分数和错题，会严重打击孩子的积极性。
4. 允许犯错，错误是学习的机会：不要因为孩子犯错就发脾气，把错误看作一个信号，告诉我们孩子哪个知识点没掌握，然后和他一起解决它。

习惯培养：比100分更重要

这是辅导一年级的重中之重,请务必花大力气。

生活习惯（学习的基础）

• 规律作息：保证孩子每天有充足的睡眠（9-10小时），固定的时间起床、吃饭、睡觉，精力充沛是高效学习的前提。
• 整理书包：教会孩子自己整理书包，对照课程表准备第二天的书本和文具，这是培养责任感和条理性的第一步。
• 独立自理：自己穿脱衣物、吃饭、上厕所等，在学校能照顾好自己的孩子，才能更好地专注于学习。

学习习惯（学习的核心）

• 固定的学习时间和空间：
  • 时间：每天放学后，先休息、吃点心、上厕所，然后在固定的时间开始写作业，形成生物钟，到点孩子就知道该学习了。
  • 空间：准备一个整洁、安静、光线充足的学习角，书桌上只放当前学习需要的物品，减少干扰。
• “先作业，后玩耍”：立下规矩，必须完成作业才能进行看电视、玩玩具等娱乐活动，这能培养孩子的自律性。
• “专注力”训练：
  • 番茄工作法（儿童版）：一年级孩子专注力短，可以尝试“学习20分钟，休息5分钟”的模式，用计时器，让孩子有明确的时间概念。
  • 减少干扰：学习时，电视、手机、平板等电子产品必须远离，家长也尽量不要在旁边看电视、大声说话。
• 正确的握笔姿势和坐姿：这是写字的基石，一开始就纠正，比以后再改容易得多，可以买握笔器辅助，一拳一尺一寸”：胸口离桌子一拳，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。
• 独立检查作业的习惯：写完作业后，先让孩子自己检查一遍，家长再复查，培养他的责任心和自我纠错能力，可以说：“妈妈相信你能自己发现小错误，来，当个小侦探找找看！”

分科辅导：具体方法和技巧

语文

• 拼音：
  • 趣味学习：不要死记硬背，可以看拼音动画片（如《巧虎》）、玩拼音卡片、玩“拼音飞行棋”等游戏。
  • 在生活中应用：出门看到路牌、广告牌，让孩子用拼音拼读，读绘本时，遇到不认识的字，鼓励他看拼音。
  • 多听多读：每天安排10-15分钟的听读时间，可以是拼音儿歌、小故事，培养语感。
• 识字与写字：
  • 在生活中识字：超市的标签、食品包装、动画片字幕……都是识字的“活教材”。
  • 归类识字：把学过的字按偏旁部首、结构（左右、上下）、意思等分类，帮助孩子建立联系。
  • 写字“三步法”：
    1. “看”：先观察字的结构、每一笔在田字格中的位置。
    2. “说”：边写边说出笔顺（如“横、竖、撇、捺”）。
    3. “写”：在田字格里规范书写，要求“慢、工整、干净”，而不是快。
  • 鼓励“组词”和“造句”：学一个新字，鼓励他组几个词，再用一个词说一句话，这是理解和应用的关键。
• 阅读：
  • 亲子共读：每天坚持15-20分钟，家长用生动的语调读，孩子可以看着图画，也可以尝试读简单的字词。
  • 选择合适的绘本：选择图文并茂、故事有趣的绘本，让孩子爱上阅读。
  • 复述故事：读完一个故事后，鼓励孩子用自己的话简单复述一下，锻炼他的表达能力和记忆力。

数学

• 建立“数感”：
  • 生活中的数学：上楼梯时数数，分水果时用加减法，买东西时算算钱，让孩子知道数学不是书本上的符号，而是有用的工具。
  • 动手操作：用小积木、小豆子、小棒等，让孩子亲手摆一摆、分一分，理解“加”是合起来，“减”是拿走。
• 计算：
  • 理解算理：不要只背口诀，比如3+4，让孩子用实物摆一摆，明白是3个和4个合起来是7个，理解了，口诀才记得牢。
  • 多样化练习：用口算卡片、玩扑克牌（凑十”游戏）、玩数学App（选择游戏化的）等方式练习，避免枯燥。
• 解决问题（应用题）：
  • 读题圈画：引导孩子读题时，把数字、关键词（一共、还剩、多、少）用笔圈出来，避免看错、漏掉信息。
  • 动手模拟：遇到“原来有5个，吃掉了2个，还剩几个？”这种问题，让孩子用手里的东西模拟一下，直观理解数量变化。
  • 鼓励说思路：让孩子用自己的话说说“你是怎么想的？”，这比直接给答案重要得多。

其他科目

• 英语：一年级主要是培养兴趣，可以看英文动画片、唱英文儿歌、读简单的英文绘本，不要强迫背单词，在轻松愉快的氛围中“磨耳朵”即可。
• 美术、音乐、体育：这些是培养想象力和创造力、促进身体发育的重要途径，不要因为学习而完全放弃。

亲子沟通：营造积极的学习氛围

1. 多鼓励，少批评：用“你真棒！”“这个方法真巧妙！”代替“你怎么这么笨！”“这都不会！”，具体表扬比空洞的“你真棒”更好，你今天写的字比昨天工整多了，特别是这个‘横’，写得很平！”
2. 和老师保持沟通：定期和老师沟通，了解孩子在学校的表现、遇到的困难，家校配合，才能形成教育合力。
3. 控制情绪：辅导时，家长很容易因为孩子“磨蹭”、“粗心”而发火，一旦感觉自己要生气，就先深呼吸，或者暂时离开几分钟，等冷静下来再继续，你的坏情绪会传染给孩子。
4. 把学习变得有趣：把知识点融入到游戏、故事中，用“开小火车”的方式读生字，用“寻宝”的方式找生活中的汉字。

请记住：

辅导一年级,就像牵着一只蜗牛去散步，我们催他，拉他，甚至想替他走，但他只是慢吞吞地，在欣赏沿途的风景，也许，我们放慢脚步，会发现，孩子眼里的世界，比我们想象的更精彩。

祝您和您的孩子都能顺利度过这个充满挑战和惊喜的一年级！