空调热保护是设备在高温或过载情况下自动启动的安全机制，防止压缩机等核心部件损坏，遇到空调因热保护停机时，可以按照以下步骤排查和解决。
检查散热环境
空调外机散热不良是触发热保护的常见原因，确保外机周围无杂物遮挡，至少留出50cm以上的通风空间，若外机安装在密闭阳台或高温区域，建议加装遮阳棚或移机至通风处。
清洁滤网与冷凝器
过滤网积灰会阻碍气流，导致蒸发器结霜或压缩机过热。
- 关闭电源，取出滤网用清水冲洗晾干；
- 使用软毛刷清理冷凝器翅片，避免弯折；
- 顽固油污可用中性清洁剂喷洒，静置后冲洗。
检查制冷剂状态
制冷剂不足会导致压缩机超负荷运行，观察内外机连接管是否有结霜、漏油痕迹，若怀疑缺氟，需联系持证技师检测压力并补充，切勿自行操作。
排查电压与电容问题
电压不稳或启动电容老化可能引发异常发热：
- 用万用表测量插座电压，正常范围为198V-242V；
- 若外机启动时有异响或延迟，可能是电容容量下降，需专业更换。
暂停使用并自然冷却
立即关闭空调，断开电源30分钟以上，让压缩机充分降温，重启后调至26℃以上中低风速运行，避免短时间内频繁启停。
长期未维护的应对措施
超过两年未深度清洁的空调，建议预约售后进行蒸发器拆洗、电路检测和润滑保养，尤其适用于使用时长超过8小时/天的场景。
多数热保护问题通过基础维护即可解决，若反复触发保护，需警惕压缩机故障或主板问题，此时继续强制运行可能扩大损坏，应及时报修，保持定期保养习惯,能显著延长空调寿命并维持高效制冷。
