通用正式版（适用于各类成长、支持性团体）
目标： 营造安全、专业的氛围，建立基本规则,明确团体目标。
开场白示例：
“各位朋友，大家下午好！欢迎大家来到我们的‘[团体名称，如：心灵成长之旅]’团体。
在开始之前，我想先邀请大家和我一起，做一个简单的动作，请大家轻轻地把手机调至静音或震动，然后把它放在身边，给自己接下来的这段时间，创造一个不被打扰的空间，很好,谢谢大家的配合。
我是本次团体的带领者，[你的名字]，在接下来的[时间，如：90分钟]里，我将和大家一起,开启这段特别的旅程。
我知道，在座的每一位来到这里，都带着自己的期待和好奇，也许你希望更好地了解自己，也许你渴望在人际关系中获得支持，也许你只是想找一个安全的地方，暂时放松一下，无论你的初衷是什么,都值得被尊重。
为了让我们的团体成为一个安全、温暖、可以放心分享的地方，我想和大家一起建立几个简单的约定，我们可以称之为‘团体契约’：
- 保密原则： 这是最重要的一条，我们在团体中分享的一切内容，包括彼此的身份、故事和感受，都请留在这个房间里，请不要在团体外讨论,这是对我们每个人最基本的保护。
- 尊重与倾听： 我们每个人都有独特的生命经历，请带着尊重和好奇心，倾听他人的分享，不评判、不指责、不给建议，我们在这里是感受,而不是说教。
- 真诚与开放： 你可以选择在任何时候分享，也可以选择在任何时候沉默，分享的深度由你决定，我们鼓励你做真实的自己,同时也尊重你保留的权利。
- 准时与投入： 请尽量准时到来，准时离开，我们的时间是宝贵的,共同投入才能让每个人有所收获。
我们的目标是：[清晰地阐述团体目标，通过彼此的支持和探索，提升自我觉察，学习新的沟通方式，找到内心的力量，]
团体就像一面镜子，也像一个安全的港湾，你可以卸下防备，做自己，我们每个人既是学习者，也是助人者，你的存在,本身就是对他人的一份礼物。
好，我们的约定就到这里，在接下来的时间里，让我们把注意力转向自己，也转向身边的伙伴，准备好了吗？让我们一起开始吧。”
温暖支持版（适用于创伤、哀伤或高度同质化团体）
目标： 强调情感支持、安全感和共同性,降低成员的孤独感。
开场白示例：
“大家好，欢迎来到这里，请先深呼吸一次，感受一下自己坐在这里的感觉，我是[你的名字],非常高兴能在这里见到你们。
我知道，能鼓起勇气走进这个房间，对很多人来说，都需要很大的力量，也许你正经历着一段艰难的时光，也许你心中藏着一些难以言说的痛苦，请相信，你并不孤单，在座的每一位，或许都曾有过或正在经历类似的感受，这种‘被理解’的感觉,本身就是一种疗愈。
我们这个团体，是一个‘安全岛’，没有对错，没有评判，只有全然的接纳和陪伴，我们不会强迫你去做任何你不想做的事情，包括分享，你可以选择倾听,也可以选择在沉默中感受大家的支持。
我只有一个小小的请求，也是我们共同守护的约定：我们在这里说的一切，都请让它‘止于此刻’，这份保密，是我们彼此信任的基石,也是我们能安心前行的保障。
在接下来的时间里，让我们一起，带着温柔和勇气，去触碰那些可能有些脆弱的内心角落，我会在这里陪着大家，也会鼓励大家之间互相支持，你不是一个人在战斗，让我们一起，慢慢地、安全地，走一小段路。”
轻松活泼版（适用于青少年、人际关系或技能训练团体）
目标： 降低焦虑，营造轻松、有趣的氛围,激发成员参与热情。
开场白示例：
“嘿，各位‘探险家’们，下午好！欢迎来到我们的‘[团体名称，如：人际实验室]’！
我是本次‘首席探险官’[你的名字]，在正式开始我们的探险之前，我们先来个小热身吧！请大家和旁边的朋友互相打个招呼，可以是一个微笑，也可以说一句‘你好，很高兴认识你！’（稍作停顿,让大家互动）
感觉怎么样？是不是有点小紧张，也有一点点期待？没关系，我们今天的目的就是玩起来，聊起来，顺便让自己变得更好一点！
大家可以先放下‘我是不是做得对’的包袱，没有标准答案，只有不同的尝试和发现，我们就像一群在‘人际游乐场’里玩耍的孩子，可以大胆地表达,也可以安静地观察。
为了让我们的‘游乐场’更有趣、更安全，我们有三个‘游乐场守则’：
- 保密是我们的‘魔法屏障’：在这里发生的一切，故事和心情，都请留在魔法屏障内,不能带到外面去哦！
- ‘不打断，不吐槽’：当别人分享时，我们都是最好的倾听者，不打断，不吐槽,给彼此一个完整的表达空间。
- ‘参与感MAX’：鼓励大家多发言，但也尊重‘潜水’的权利！你的每一次参与，无论大小,都是给团队加分！
我们的目标很简单：[通过有趣的游戏和讨论，解锁一些新的人际技能，交到新朋友，玩得开心！]
好了，探险家们，系好安全带，我们的奇妙旅程马上就要开始了！Are you ready? Let's go!”
带领者温馨提示：
- 真诚是最好的技巧： 无论选择哪个版本，请用你真诚、自然的态度去表达,而不是生硬地背诵。
- 非语言沟通： 保持微笑、眼神交流、开放的姿态,这些都能极大地增强开场白的效果。
- 灵活调整： 根据现场成员的反应，适时调整你的语速、内容和情绪，如果成员看起来很紧张,可以花更多时间在放松和建立安全感上。
- 后续活动衔接： 开场白之后，通常会安排一个“破冰”活动，让成员们有机会进行初步的、低风险的互动,为更深层次的分享打下基础。
