随着考试临近，许多学生容易出现焦虑、紧张甚至失眠的情况，如何调整心态、科学备考，成为学生和家长共同关注的问题，本次主题班会旨在帮助学生掌握有效的心理调适方法，并结合最新数据，提供实用的学习策略，考前常见心理问题及应对考试焦虑考试焦虑是学生最...
